Каждая женщина мечтает о гладкой, бархатистой и упругой коже. Но, к сожалению, такие удручающие дефекты, как растяжки, досаждают многим представительницам прекрасной половины человечества. Причины их возникновения могут быть весьма разнообразными: изменение гормонального фона во время беременности, резкий набор веса или похудение.

Растяжки на коже – проблема многих женщин, и появляются они зачастую во время беременности. Причин появления растяжек кожи живота и груди может быть несколько, и каждой из них соответствуют определенные изменения в организме. Поэтому вопрос, как убрать растяжки, не очень просто решить. Нарушение структуры кожи – это внешняя реакция на внутренние изменения в организме женщины, и к этой проблеме необходимо подходить индивидуально в каждом случае.

Причины появления растяжек

как избавиться от растяжек

Растяжки во время беременности

Основные причины появления растяжек:
  • Эндокринные заболевания
  • Курение, употребление алкоголя, переедание
  • Беременность и роды
  • Быстры набор веса или резкое похудение
  • Низкая эластичность, дряблость кожи

Одной из причин такого поведения организма может быть гормональный сбой в организме женщины. Поэтому при первых признаках появления растяжек необходимо обратиться к эндокринологу и пройти обследование. Особенно сильная вероятность появления растяжек на животе и груди – во время беременности и после родов. И даже если ваш вес в период беременности был в пределах нормы, риск возникновения растяжек все равно очень велик. Поэтому многие молодые мамочки ищут действенные методы, как избавиться от растяжек после родов.

К сожалению, полностью избавиться от растяжек практически невозможно. Однако, зная о возможности их появления во время беременности, можно заранее подготовить кожу в зонах риска к будущим стрессам. Для этого еще на ранних сроках, пока нет еще ощутимых нагрузок на кожу груди и живота, нужно начать смазывать проблемные области специальными маслами и кремами. Это снизит вероятность того, что  вы в будущем будете спрашивать, как убрать растяжки после родов. Хотя никто не дает гарантии. Многие женщины жалуются, что даже при использовании масел и кремов растяжки все равно появляются. Но пробовать стоит! Нежели потом жалеть, что не предприняли вообще никаких действий.
Это интересно:  Какие бывают ванны для здоровья и красоты

Как убрать растяжки в домашних условиях

как убрать растяжки после родов

Убрать растяжки в домашних условиях

Есть несколько способов, как убрать растяжки, однако все они имеют определенные особенности. К примеру, это – лазерная шлифовка (активация лазером выработки коллагеновых волокон в растяжке) или поход в косметический салон. Оба этих способа дороги и не всегда полностью эффективны. Поэтому лучше дома и самостоятельно решить вопрос, как убрать растяжки после родов.

Поскольку растяжки на коже – это реакция на работу наших внутренних органов, прежде всего, нужно продумать правильный рацион. Обязательными продуктами на вашем столе должны быть рыба и морепродукты, фрукты и овощи, орехи, растительные масла и зелень. Кроме этого – важно соблюдать питьевой режим. Кожа должна получать все необходимые витамины и минералы для самостоятельной выработки коллагена.

Очень эффективно помогают такие процедуры для кожи, как массаж с ароматическими маслами и медовое или водорослевое обертывание. Используйте миндальное и оливковое масла, а так же масло из пророщенной пшеницы – эти масла содержат большое количество витамина Е, полезного для ускоренного восстановления кожи. Для массажа можно использовать так же различные антицеллюлитные средства. Перед массажем или обертыванием обязательно согрейте то место, куда будет наноситься препарат, так как хорошо разогретая кожа лучше впитает полезные вещества, и восстановление будет происходить интенсивнее. Эффективны против растяжек домашние скрабы. Но с ними надо быть осторожной, так как при сильном надавливании можно травмировать кожу и усугубить ситуацию. Можно также попробовать контрастный душ. Он тонизирует кожу и стимулирует выработку новых клеток. Помните, что применение всех внешних воздействий на вашу кожу будет эффективно только в случае соблюдения режима правильного питания.
как ищбавиться от растяжек после родов

Способы борьбы с растяжками

Способы убрать растяжки

Салоны красоты предлагают различные процедуры, которые помогают вернуть коже прежний вид и гладкость. Но есть у них один весомый недостаток: все они дорогостоящие и многим не по карману. Другое дело — процедуры, которые можно с легкостью провести в домашних условиях. Рассмотрим несколько эффективных и несложных рецептов избавления от растяжек:
Это интересно:  Stop Activ — универсальное средство от грибка (микоза) СтопАктив

Скрабы

Скраб — первый помощник в борьбе с растяжками. Особенно эффективны скрабы на основе кофе. Кофеин хорошо тонизирует кожу, от чего растяжки становятся менее заметными. Для процедуры вам понадобятся молотые зерна кофе (желательно не обжаренные). Итак, сначала хорошенько намыльте тело гелем для душа. Затем массажными круговыми движениями нанесите кофейный скраб, и продолжайте массировать проблемные участки около 5-7 минут, после чего ополосните тело теплой водой. Можно использовать и скраб на основе оливкового масла. Для его приготовления смешайте по 100 гр сахара и морской соли. Залейте ингредиенты стаканом оливкового масла. Втирайте полученную смесь в проблемные зоны в течение 5 мин, затем смойте теплой водой.

Растительные масла

Оливковое, миндальное и льняное масла способствуют регенерации и восстановлению кожи. Очень эффективно в борьбе с растяжками масло зародышей пшеницы. Оно богато витамином Е. А чтобы достичь большего эффекта можно в равных частях смешивать растительные масла с ароматическими (апельсиновым, лимонным, персиковым). Втирайте их в проблемные зоны каждый раз после ванны.

Мумие

Купить мумие можно в любой аптеке. Чтобы приготовить специальный состав против растяжек, растворите 1 таблетку мумие в небольшом количестве воды. Получившуюся кашицу добавьте в крем для тела или оливковое масло и перемешайте все до образования однородной массы. Заранее очистите кожу, после чего нанесите полученное средство и помассируйте 7-10 мин. Чтобы результат долго не заставил себя ждать проводите эту процедуру ежедневно.

Обертывания

Шоколад хорош не только для поднятия настроения, он еще и эффективен в борьбе с растяжками. Купите в ближайшем магазине плитку черного шоколада. Желательно, чтобы содержание какао в ней было не менее 70%. Растопите шоколад на водяной бане. Добавьте в него столовую ложку оливкового масла и нанесите теплый состав на проблемные участки. Сверху оберните пищевой пленкой и на 30 минут отправляйтесь под одеяло. По окончании процедуры смойте шоколад теплой водой. Проводить обертывания нужно не менее 2-3 раз в неделю.

Помните, что бороться с растяжками трудно, но возможно. Поэтому, чтобы к летнему сезону выглядеть «на все 100%», начинайте заниматься собственной внешностью уже сейчас!Комплексный подход к проблемы даст лучший эффект. А вас коснулась эта проблема? Расскажите, как вы убрали растяжки или пробуете это делать?

Похожие статьи